クリスタルガイザーとは
クリスタルガイザーとは、大塚グループの大塚ベバレジから発売されているナチュラルミネラルウォーターのことです。
クリスタルガイザーの水源は、北アメリカ大陸、カリフォルニア州北部のマウントシャスタ周辺です。ここマウントシャスタの頂上付近は、氷河の広がるところであり、氷河に吸い込まれた雨や雪が岩床に染み込み、長い年月をかけてろ過された清らかな湧水がクリスタルガイザーの源泉です。
クリスタルガイザーの成分比は、水100mlあたりにナトリウム1.13mg、カルシウム0.64mg、マグネシウム0.54mg、カリウム0.18mg、そしてバナジウム5.5μgが含まれています。
クリスタルガイザーで注目すべきはこのバナジウムです。バナジウムは、ミネラルの一つであり、糖尿病の予防に効果的とのこと。バナジウムを含む水とそうではない水を飲むという実験で、バナジウム含む水のほうでは血中インスリンが3/4に抑えられたという報告があります。
クリスタルガイザーはこのバナジウムを含む飲料水として、人気があります。
ストレスの悪影響
イライラする、ストレスがたまる、睡眠不足、なんだか体に悪そうな感じがすごくします。
それでは具体的にどの様に体に悪いかというと、これらは中性脂肪やコレステロール値を上昇させてしまう働きもあるようです。
心の乱れが体の物質に影響をおよぼす事は科学的に証明されているそうです。
心の乱れが何故中性脂肪などと関係するのかと言うと、ストレスを感知すると、人の体は緊張し、自律神経が過剰に反応してしまうそうです。
自律神経のバランスが壊れるとアドレナリンやノルアドレナリンが分泌されてしまい、血管が収縮し、血圧が上昇し、心拍数も上昇します。
アドレナリンやノルアドレナリンは中性脂肪を分解してくれる働きも持つのですが、一方で、副腎皮質ホルモンという物質も分泌されます。
このホルモンの増加により血液中に血清中に溶けている脂質の１つである遊離脂質酸が大量に発生し、これが肝臓でコレステロールや中性脂肪に合成され、結果、コレステロール値、中性脂肪値の上昇につながるわけだそうです。
また、ストレスの大きな原因にもなる睡眠ですが、睡眠不足が続く事などは、自律神経の働きを崩し、上述したように遊離脂肪酸が大量出現する原因となってしまいます。
良い睡眠を得るためには、午後１時?２時くらいの間の１５分くらいの仮眠をとる事が良いなどと言われています。
これは午後の活動が多くなり、夜も良く眠れるようになるそうです。
昼食の後に仮眠をとるというのはとても健康的な事ですが、そのような環境は中々可能ではない事かもしれません。
しかし少しでも良いので「昼寝」する事は結果的には中性脂肪減少にも良い効果をあらわす事なようです。
睡眠不足やストレス、一見中性脂肪とは結びつかない事にも思えますが、大きく関係する事でもあるようです。
中性脂肪対策の為にもやはり健康な生活が必要となってくると言えます。
クレジットカードの即日発行
クレジットカードが即日発行されるのはご存じだろうか。
クレジットカード会社のサービス窓口に本人確認書類、本人名義だと分かる口座、口座の届け印を持っていき、所定の書類に記入すれば、なんと即日1時間ほどでクレジットカードが発行されるのだ。
もちろん審査もあるので、確実に即日1時間ほどでクレジットカードが発行とはいかないだろうが、ふつうに会社に勤めている人で、過去に自己破産などでブラックリストに載っていない人であれば、その日のうちにクレジットカードライフが楽しめる。
クレジットカードの即日発行は、クレジットカード会社が共有するデータベースとの連携など、IT進化のおかげだろう。
お笑いグループ、ザ・ドリフターズの爆発的人気
ザ・ドリフターズは、いかりや長介を中心に、音楽をとり入れ、リズムにのった新しい笑いを作り出そうと、それまで各バンドでプレイヤーとして活躍していた五人が集まったのがはじまりである。
ザ・ドリフターズは、当初はお笑い芸人というよりはコミックバンドで、NTVの「ホイホイ・ミュージック・スクール」がザ・ドリフターズのデビュー番組。
ザ・ドリフターズにお笑い芸人というイメージがつくのは、平均視聴率30%以上の怪物番組、TBSの「8時だよ！全員集合」からである。
ザ・ドリフターズは、特に子ども達に絶大な人気があった。途中で荒井注の脱退という不測の事態もあったが、代打として正式メンバーになった志村けんの人気が爆発。ザ・ドリフターズの人気は不動のものとなった。
グローブの香り
インドネシアを訪れると人の集まるところなど、どこででもどことなく甘い香りがします。グローブ（丁子）の香りです。インドネシアのタバコには、クレテックと呼ばれるグローブの小さな片が味付けとして混ざっているからです。
バリ島を訪れたら、地元の人たちが集まる小食堂や、バスなどでちょっと鼻を利かせてみてください。きっと、甘くさわやかな香りがすることでしょう。
グローブには、防腐、防虫成分が含まれています。スパイスとして料理に使うだけでなく、医薬品、媚薬、防虫剤、口内清涼剤として古くから珍重されてきました。しかしこのグローブの産地については、まったく知られていなかったことから、大航海時代になって初めてそれがインドネシアのモルッカ諸島とわかると、この地域は香料諸島と呼ばれるようになったといいます。西洋諸国の熱い視線を浴びることになったのです。マゼランの地球一周もこの香料諸島に西回りで到達することを大きな目的としていたといいます。
スマトラのトバ湖の周辺や、タナ＝トラジャなどの観光地はもちろんのこと、バリでも、観光地には、乾燥してスパイスにする白いつぼみをつけたグローブの木をみかけることができるかもしれません。
海外に出かけるとその国独自の香りがするものです。韓国ならキムチでしょうか、インドならカレーの匂いかもしれません。目だけでなく五感を研ぎ澄ませて全身でその土地の空気を感じてみるといいかも知れません。